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杨大卫太极拳85式口诀 85式太极拳口令

2024-11-15 09:395902 濯幼丝
第一段1、预备式2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、提手上势6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左右搂膝拗步10、手挥琵琶11、左搂膝拗步12、进步搬拦捶13、如封似闭14、十字手第二段15、抱虎归山16、肘底看锤17、左右倒撵猴18、斜飞

第一段


1、预备式


2、起势


3、揽雀尾


4、单鞭


5、提手上势


6、白鹤亮翅


7、左搂膝拗步


8、手挥琵琶


9、左右搂膝拗步


10、手挥琵琶


11、左搂膝拗步


12、进步搬拦捶


13、如封似闭


14、十字手


第二段


15、抱虎归山


16、肘底看锤


17、左右倒撵猴


18、斜飞式


19、提手上势


20、白鹤亮翅


21、左搂膝拗步


22、海底针


23、扇通背


24、撇身锤


25、进步搬拦捶


26、上步揽雀尾


27、单鞭


28、云手


29、单鞭


30、高探马


31、左右分脚


32、转身左蹬腿


33、左右搂膝拗步


34、进步栽锤


35、翻身撇身锤


36、进步搬拦捶


37、右蹬腿


38、左打虎式


39、右打虎式


40、回身右蹬腿


41、双峰贯耳


42、左蹬腿


43、转身右蹬腿


44、进步搬拦捶


45、如封似闭


46、十字手


第三段


47、抱虎归山


48、斜单鞭


49、野马分鬃


50、揽雀尾


51、单鞭


52、玉女穿梭


53、揽雀尾


54、单鞭


55、云手


56、单鞭


57、下势


58、金鸡独立


59、左右倒撵猴


60、斜飞式


61、提手上式


62、白鹤亮翅


63、左搂膝拗步


64、海底针


65、闪通背


66、转身白蛇吐信


67、搬拦捶


68、揽雀尾


69、单鞭


70、云手


71、单鞭


72、高探马带穿掌


73、十字腿


74、进步指裆锤


75、上步揽雀尾


76、单鞭


77、下势


78、上步七星


79、退步跨虎


80、转身摆莲


81、弯弓射虎


82、进步搬拦捶


83、如封似闭


84、十字手


85、收势

杨大卫太极拳85式口诀

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